Corporales


Yoga Dinámico

Propongo una clase como viaje interior, al encuentro del ser, en búsqueda de profundidad, reconocimiento del cuerpo y activación de los sentidos. Un despertar. Un viaje para soltarse en cada exhalación dando lugar a lo nuevo.

Una clase dinámica, donde se tendrán en cuenta todos los pasos... Leer más »


Yoga Asthanga

Yoga Asthanga es una forma de yoga dinámico que considera un cuerpo flexible y saludable como la base para desarrollar lo espiritual. Para obtenerlo, se realizan ejercicios dinámicos (asanas), técnicas de respiración (pranayama) y meditación.

A LA MAÑANA:

con la Instructora Malena Contepomi

A LA... Leer más »


Yoga Iyengar

El Yoga se trabaja desde la parte ósea del cuerpo hacia la musculatura blanda llegando a la piel. Estas assanas terapéuticas acompañadas por un ciclo de respiraciones completas ayudan a mejorar el estilo de vida. Los elementos nos ayudan la postura (assana).

con la Instructora Luz Villanueva*

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Chi Kung

con la Prof. Jana Reinelt - El Chi Kung ó Qi Gong, es un conjunto de prácticas orientadas a mejorar la salud del ser humano con todo lo que ello implica, el cuerpo, la mente y la energía. Leer más »

Movimiento Rítmico Expresivo

con Josefina Matienzo - Para todos aquellos que tengan ganas de vivir, de divertirse, de conocerse. A través de la música que es el hilo conductor de la clase nos divertimos y movemos transitando por distintos personajes y estados de conciencia. Leer más »